在服务大局上做到更加见行见效

這樣的人，他身上沒有警徽，只靠著冷靜淡漠的性格，以及掛在腰間的槍，用自己的方式面對混亂西部的所有不公不義。

Photo Credit：照護線上 NG 1：吃太多鈉 每天總共吃超過3克的鹽巴。你可以選擇糙米、紫米、全燕麥、糙薏仁等標示為「全穀類」的穀物。

NG 6：omega-3脂肪酸太少 魚類海鮮中含有omega-3脂肪酸，奶粉廣告裡常出現、加了讓人聰明的DHA和EPA就是omega-3脂肪酸。（果汁不等於健康，飲用記得要適量。Photo Credit：照護線上 NG 10：吃太多加工肉品 我們並不需要固定攝取煙燻、醃漬、加防腐劑或其他化學製劑的加工肉品，因此加工肉品沒有所謂的建議攝取量（可以不吃就不吃）。哇，那這麼一來，不好的飲食習慣就打敗了抽菸，成為最嚴重的健康殺手呢（抽菸每年造成全球800萬人死亡），甚至比其他的危險因子帶來死亡的機會還來得高。（正確補充維生素與礦物質） Photo Credit：照護線上 NG 3：吃太少水果 這裡指的水果可以是新鮮的、冷凍的、或煮過的水果。

還有很多人會誤以為吃薯條、吃洋芋片也是吃蔬菜，這是錯誤的，吃玉米、馬鈴薯等這些澱粉含量高的都不算蔬菜。以上是我們最常犯的飲食錯誤，並帶來最多的健康危害，接下來還有9樣飲食NG習慣，請一個個看下去。同時《法操》也希望這樣人權的普世價值，能夠在世界各地皆被落實。

」還有一種罪，叫做「中國共產黨認為你有罪」。《法操》支持香港反送中，目的在支持香港的民主法治，支持香港民意的表達。過去與香港有簽訂刑事互助條例國家 根據香港立法會保安事務委員會於2019年2月15日提出的報告：香港已與32個司法管轄區簽訂刑事事宜相互法律協助協定，並已與20個司法管轄區簽訂移交逃犯協定。首要分子或者罪行重大的，處5年以上有期徒刑。

《2019年逃犯及刑事事宜相互法律協助法例（修訂）條例草案》修了什麼？ 其實港府提出的修法草案，《逃犯條例》僅修了4條，《刑事事宜相互法律協助條例》僅修了3條。同月12日，香港民眾發起罷課、罷工、罷市活動，希望阻止「送中條例」進入二讀，期望當局撤回該法案

也有個案甚至連一些必要機能的空間直接省略，比如說餐廳或工作陽台。暗房、暗廳、廚房無法排煙、廁所無對外窗……這些缺陷經常看得到。也不是說不能買，就看這些缺陷消費者是否能接受。我看了一些案子的規畫圖，有一些小宅常見的規畫問題提出來參考。

這樣的設計原本就會導致室內稜角過多，對於本就空間不足的小宅來說，更是雪上加霜。現在小宅規劃又傾向多隔間的規劃來吸引消費者（兩房兩廳一廚兩衛一陽台），等於是有些隔間勢必會面臨沒有採光通風的情況。最後建議，小宅不要買預售屋，被漂亮的家配圖騙去下訂，交屋後經常會很痛苦。二、單面採光通風的問題：許多小宅的建案，邊間是留給較大坪數，所以經常出現只有單面採光通風的情況。

收納空間不足，有些可以透過室內設計克服。造成兩個常見的問題，一層太多戶，電梯可能不夠使用。

一、規劃戶數過多的問題：以小宅為主的建案，規劃的戶數一定偏多。至於壓樑卡柱問題則難以避免。

至於穿堂煞則是司空見慣。一般住宅設計，與其他人接觸的客廳會置於大門處，接下來是餐廳，比較屬於私人空間的臥房、廚房、工作陽台會置於房屋的後方。像暗廳、暗房這些，很多人不在乎的。現在許多小宅一開門進來經常是餐廳、甚至是廁所、廚房或臥室，整個前後就完全混亂。不太開伙的小家庭，也不會太在意廚房規劃問題。五、樑柱問題嚴重：自從雨遮不能計價登記後，有些建案又把樑柱外露的設計改回樑柱於牆面內，就可以偷室內的坪數。

文：章定煊因為現在房價太高，所以現在有許多小宅的建案。三、無法區分前後的問題：一個小宅中硬是要塞進許多隔間，又要遷就採光通風，過去住宅很強調的要區分前後就很難顧及。

如果一定要買預售屋，建議把相關圖面交給有經驗或專業的人士幫忙檢查並提建議，真的會有許多從業人員會熱心地提出良心的建議三、無法區分前後的問題：一個小宅中硬是要塞進許多隔間，又要遷就採光通風，過去住宅很強調的要區分前後就很難顧及。

至於壓樑卡柱問題則難以避免。收納空間不足，有些可以透過室內設計克服。

最後建議，小宅不要買預售屋，被漂亮的家配圖騙去下訂，交屋後經常會很痛苦。這樣的設計原本就會導致室內稜角過多，對於本就空間不足的小宅來說，更是雪上加霜。也有個案甚至連一些必要機能的空間直接省略，比如說餐廳或工作陽台。現在小宅規劃又傾向多隔間的規劃來吸引消費者（兩房兩廳一廚兩衛一陽台），等於是有些隔間勢必會面臨沒有採光通風的情況。

我看了一些案子的規畫圖，有一些小宅常見的規畫問題提出來參考。不太開伙的小家庭，也不會太在意廚房規劃問題。

文：章定煊因為現在房價太高，所以現在有許多小宅的建案。造成兩個常見的問題，一層太多戶，電梯可能不夠使用。

五、樑柱問題嚴重：自從雨遮不能計價登記後，有些建案又把樑柱外露的設計改回樑柱於牆面內，就可以偷室內的坪數。像暗廳、暗房這些，很多人不在乎的。

現在許多小宅一開門進來經常是餐廳、甚至是廁所、廚房或臥室，整個前後就完全混亂。暗房、暗廳、廚房無法排煙、廁所無對外窗……這些缺陷經常看得到。一、規劃戶數過多的問題：以小宅為主的建案，規劃的戶數一定偏多。一般住宅設計，與其他人接觸的客廳會置於大門處，接下來是餐廳，比較屬於私人空間的臥房、廚房、工作陽台會置於房屋的後方。

至於穿堂煞則是司空見慣。如果一定要買預售屋，建議把相關圖面交給有經驗或專業的人士幫忙檢查並提建議，真的會有許多從業人員會熱心地提出良心的建議。

二、單面採光通風的問題：許多小宅的建案，邊間是留給較大坪數，所以經常出現只有單面採光通風的情況。也不是說不能買，就看這些缺陷消費者是否能接受

當民進黨政府企圖照搬2004年陳水扁政權強推「入聯公投」與「牽手護台灣」的故技，國民黨迫切需要一套國家安全頂層戰略設計的論述，為「重返執政」的最終目標服務。綜上，國民黨實在沒有樂觀的理由。